Боюсь бросить курить

Поделиться12022-08-31 22:44:22

Автор: Залина
Участник
Зарегистрирован: 2019-09-17
Приглашений: 0
Сообщений: 10
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 2 минуты
Последний визит:
2022-08-31 22:44:44

Я курильщик с десятилетним стажем. Но реально понимаю, что эту пагубную привычку надо срочно бросать. А вот как это сделать не представляю. Мне почему-то кажется. что если я брошу сигареты, то со мной перестанут на перекуре разговаривать знакомые и друзья. Что мне делать? Я из СПб, если что.

0

Поделиться22022-08-31 22:47:34

Автор: Kazshura
Новичок
Зарегистрирован: 2022-08-28
Приглашений: 0
Сообщений: 5
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
Не определено
Последний визит:
2022-09-29 21:00:29

Естественно с вами на перекуре не будут общаться, так как вы не будете ходить туда. А курит надо бросать и это только ваша сила воли в этом вам поможет.

0

Поделиться32022-08-31 22:54:10

Автор: Felhagra
Новичок
Зарегистрирован: 2022-08-15
Приглашений: 0
Сообщений: 8
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 14 минут
Последний визит:
2022-09-29 20:49:17

Собственное желание в данном вопросе играет самую большую роль! Но страх зачастую мешает осуществить даже то, что сильно хочешь. Автор, мне кажется, вам бы не помешала помощь психолога. В СПб можете попробовать обратиться сюда https://psy-health.online/ Насколько я знаю, то результат ее работы довольно-таки не плохой.

0

Поделиться42022-08-31 22:58:21

Автор: Gardara
Новичок
Зарегистрирован: 2022-08-12
Приглашений: 0
Сообщений: 9
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
1 час 23 минуты
Последний визит:
2022-09-29 21:17:20

Я когда-то тоже бросала курить. Настраивалась на этот шаг несколько лет. Пыталась не один десяток раз. А потом решила с собой поспорить... согу или нет. Выдержала 3 дня и решила, что смогу и дольше. Уже не курю больше пяти лет. Так что все в ваших руках.

0