Я хочу похудеть к лету, на 12 кг, что лучше купить беговую дорожку или эллипс? Что эффективнее? И где тренажеры лучше купить недорого в Питере?
Что лучше беговая дорожка или эллипс?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12022-01-08 10:49:21
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 11 минут - Последний визит:
2022-01-08 11:49:04
Поделиться22022-01-08 11:01:04
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-07-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 38 минут - Последний визит:
2022-01-21 10:21:21
Мне на эллипсе сложно и скучно заниматься, предпочитаю бег, поэтому, я за беговую дорожку, ну каждому своё. Хотите купить недорого, поищите бу тренажеры на Авито.
Поделиться32022-01-08 11:21:45
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 59 минут - Последний визит:
2022-02-04 11:57:33
Беговая дорожка - это выносливость, это скорость, она точно ваши жиры сожгёт, если лениться не будете. А эллиптический тренажер - это больше для пенсионеров, как по мне...
Поделиться42022-01-08 11:50:24
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-06-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 16 минут - Последний визит:
2022-02-04 11:55:39
Мне нужно было похудеть именно в ягодицах и ногах, у меня низ полный, фигура-гитара, поэтому, я выбрала для себя беговую дорожку. Эллипс - это тренажёр, на котором, когда занимаешься работают все группы мышц плюс кардио нагрузка. Я вам рекомендую взять беговую дорожку и эллипс в аренду для дома и понять, что для вас лучше будет, а потом уже покупать. Про аренду тренажеров в СПб можете узнать тут https://fitsharing.ru/spb
Поделиться52022-01-09 22:18:39
Бег, самый эффективный способ похудеть. Поэтому, лучше беговую дорожку купить. И заставлять себя заниматься.
Поделиться62023-06-08 20:59:41
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-02-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
50 минут - Последний визит:
2023-06-08 20:59:43
Вы знаете, по сути любой тренажер будет эффективным, если не лениться и заниматься достаточно регулярно. В идеале, конечно, еще и рацион бы надо пересмотреть. Ну хотя бы от фастфуда и от сладкого отказаться. Это здорово поможет вам быстро привести свой организм в порядок. Смотрите что могу посоветовать. Вы может вот в этой фирме купить хороший и при этом не дорогой тренажер. Заниматься можно хотя бы три раза в неделю - это уже даст отличный результат. Имейте это ввиду
Страница: 1