Честно говоря, растяжка у меня, до того как я записалась в данную студию, была просто никакая, но уже через месяц упорных занятий стала заметно лучше, а через 2 месяца я уже села на шпагат! Это наверное была мечта всей моей жизни, я так рада) Буду продолжать занятия, чтобы совершенствовать гибкость и красоту своего тела)
http://pole-dance-style.ru/nash_kollekt … a_molodyh/